主に乾燥によるバリア機能の低下と、紫外線ダメージの蓄積によるハリ・透明感の低下が原因で起こる状態を整えていきます。40代の肌は刺激に敏感になりやすいため、強い成分を増やすよりも、肌の土台を守りながら必要なケアを重ねていくことが大切になります。
医学的には、真皮のコラーゲン・エラスチンの減少による皮膚弾力低下と、角層バリア機能の低下や光老化が重なった状態として捉えられます。日常生活では「シミ・くすみが気になる」「フェイスラインがゆるんで見える」「ハリがなくメイクの仕上がりが変わった」「刺激の強いケアで肌がゆらぎやすい」といった悩みにつながります。
解決方法としては、①紫外線対策 ②保湿でバリア機能を整える ③低刺激のエイジングケア成分を継続するという順で組み立てることが推奨されます。具体的には、セラミドなどでしっかり保湿しながら、ナイアシンアミド・ビタミンC誘導体・低濃度レチノールなどを肌状態に合わせて少量から取り入れる方法が、攻めすぎず続けやすいエイジングケアとして適しています。継続的に肌環境を整えることで、シミ・たるみ・ハリ低下の印象を穏やかに保つことが期待できます。
※紫外線について詳しくはこちら→https://iekuru-dr.com/media/2025/04/hikarirouka/