美容・健康問題で困っている方へ
むくみが関係していることはあります。主に睡眠中の姿勢や体液の偏り、塩分・アルコール、睡眠不足などで目の下に水分がたまり、ふくらみや段差と血管の透けが強調されることが原因です。
医学的には眼窩周囲の浮腫(むくみ)により陰影が強く見える状態や、循環が滞って静脈が目立ちやすくなる状態とされ、日常生活では朝だけ急に疲れて見える・写真で目の下が重たく見える・メイクが乗りにくいといった悩みにつながります。
解決方法として就寝前の塩分・飲酒を控える、枕の高さを見直す、起床後に軽く体を動かす/目元を冷やすか温める(心地よい方で)、やさしいマッサージで流す、十分な睡眠を確保することが推奨されます。