美容・健康問題で困っている方へ
部活後に汗臭いニオイが残るのは、主に汗と皮脂が肌や衣類に残ったままになり、皮膚の常在菌が分解して臭気が強くなることが原因です。
医学的には、ニオイは汗そのものよりも、汗・皮脂・角質成分が細菌に分解されて生じる臭気とされ、日常生活では「練習後に制服まで臭う」「更衣できずにそのまま帰って気になる」「周りに気づかれないか不安」といった悩みにつながります。
解決方法としては、部活直後にできる「拭く→乾かす→替える」が推奨され、具体的には脇・首・背中を汗拭きシートで拭く→ティッシュで水分を取って乾かす→インナーだけでも着替えるのが効果的です。さらに、ニオイが残りやすい人は清潔で乾いた肌に制汗・抗菌デオドラントを薄く使う、衣類は帰宅後すぐに洗う・可能なら抗菌系の洗剤やつけ置きを活用することで、翌日以降の「染みつき臭」も防ぎやすくなります。