美容・健康問題で困っている方へ
おでこのシワは「表情」だけでなく、主に眉を上げる癖(前頭筋の使いすぎ)に加えて、紫外線による光老化、乾燥、加齢によるハリ低下、眼精疲労や視力の合わなさによる無意識の見開き、姿勢(首の緊張)や睡眠習慣などが重なるのが原因です。
医学的には、表情による反復運動でできる表情ジワが、コラーゲン・エラスチンの減少や皮膚の菲薄化(薄くなること)によって固定ジワへ移行しやすい状態とされ、日常生活では写真で年齢印象が出やすい・メイクが溝にたまる・疲れて見えるといった悩みにつながります。
解決方法として、まずはおでこまで含めた毎日のUV対策と保湿で土台を整えつつ、眉を上げる癖が出る場面(眩しさ・見えにくさ)を減らすための視力調整や休憩、姿勢改善が推奨され、さらに改善を狙うならハリケア成分(レチノール系など)や、皮膚科・美容皮膚科での相談も推奨されます。
※レチノールについて詳しくはこちら→https://iekuru-dr.com/media/2025/03/retinol/