首のたるみが気になり始めるのは、主に加齢による皮膚のハリ低下と、首特有の皮膚構造（皮脂が少なく乾燥しやすい）が重なることが原因です。首の皮膚は顔より薄く、紫外線の影響も受けやすいため、40代頃からハリの低下やシワ、たるみが目立ちやすくなる傾向があります。
医学的には、真皮のコラーゲン・エラスチンの減少による皮膚弾力低下や、首の表情筋である広頚筋（こうけいきん）のゆるみなどが関係するとされます。日常生活では「首に横ジワが増えた」「顔は整えているのに首で年齢感が出る」「フェイスラインから首にかけてゆるんで見える」といった悩みにつながります。
解決方法としては、顔と同様に首にも紫外線対策と保湿ケアを行うことが基本とされます。スキンケアは顔用の保湿やハリケア（レチノール・ナイアシンアミドなど）を首までやさしく広げて使う方法が一般的で、特別に完全に分ける必要はありません。ただし、首は摩擦に弱いため、下から上へ軽くなじませるようなやさしい塗り方を意識することが推奨されます。
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