美容・健康問題で困っている方へ

年齢とともに乾燥しやすくなるのはなぜ?

Q
年齢とともに乾燥しやすくなるのはなぜ?

A

年齢とともに乾燥しやすくなるのは、主に皮脂分泌量や天然保湿因子(NMF)、細胞間脂質(セラミド)の減少によって皮膚の水分保持機能が低下することが原因です。
医学的には加齢変化を背景とした皮膚乾燥とされ、日常生活では肌のつっぱり感、粉ふき、かゆみ、刺激感の増加、小じわが目立ちやすくなるといった悩みにつながります。
解決方法として保湿力の高い外用剤(保湿剤)の継続使用、洗浄の刺激を最小限にする、紫外線対策、血行を保つ生活習慣(冷え対策・栄養管理)が推奨されます。
※年齢による皮膚の変化について詳しくはこちら→https://www.jstage.jst.go.jp/article/numa/74/3/74_127/_pdf

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