美容・健康問題で困っている方へ

シワが気になる部位を強くマッサージすると逆効果になることがある?

Q
シワが気になる部位を強くマッサージすると逆効果になることがある?

A

主に強い摩擦や圧迫が原因で、肌のバリアが乱れたり炎症が起きたりして、シワがかえって目立ちやすくなることがあります。
医学的には、摩擦刺激による刺激性皮膚炎や慢性的な炎症、それに伴う乾燥として捉えられ、結果として乾燥小ジワが強調されたり、負担が続くとハリ低下につながる可能性があります。日常生活では「マッサージ後に赤み・ヒリつきが出る」「数日たっても乾きやすい」「メイクのりが悪くなって線が目立つ」といった悩みにつながります。
解決方法として、シワが気になる部位ほど強く揉まない・こすらないを基本に、行うなら滑りの良いクリームやオイルを使って軽い圧で短時間にとどめ、マッサージ後はしっかり保湿し、日中はUV対策を徹底することが推奨されます。赤みや痛みが続く場合は、いったん中止して皮膚科で相談しましょう。

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