主にうつむき姿勢（スマホ首）や猫背によって、首〜あご下に折れグセがつきやすくなり、さらに重力方向の負荷と筋肉の使い方の偏りが続くことで、フェイスラインや首元がたるんで見えやすくなります。
医学的には、姿勢不良により広頸筋（首の筋）や表情筋の緊張バランスが崩れ、あご下では皮下組織のたわみや浮腫（むくみ）が起こりやすくなる、といった見え方の変化として捉えられます。日常生活では「二重あごが目立つ」「フェイスラインがぼやける」「首に横ジワができやすい」「写真で下顔面が重く見える」といった悩みにつながります。
解決方法として、まずは画面の位置を上げる・あごを前に突き出さない・肩をすくめないなどで姿勢を整え、こまめに首・肩甲骨まわりを動かすことが推奨されます。加えて、たるみの土台ケアとしてUV対策と保湿を継続し、必要に応じてハリケア成分（レチノール、ナイアシンアミド等）を首〜フェイスラインにも低刺激で取り入れると、見え方の安定につながります。