主に光の当たり方（影の出方）、カメラの画角・レンズ歪み、撮影距離や角度、さらに日中の乾燥や軽いむくみが重なって、写真では輪郭の影が強調されてたるんで見えるのが原因です。
医学的には、実際のたるみそのものが急に増えるというより、陰影による視覚的な強調や浮腫（むくみ）・皮膚の水分量変化によって見え方が変わる現象として捉えられます。日常生活では「写真だけほうれい線が深く見える」「フェイスラインがぼやける」「集合写真だと特に疲れて見える」といった悩みにつながります。
解決方法として、まず撮影条件を整える（顔より少し上から・正面寄りの光・近すぎない距離、スマホは可能なら1〜2倍程度で歪みを減らす）ことが推奨されます。加えて、見え方の土台を整えるために日中の保湿とUV対策、塩分・睡眠などのむくみ対策を行い、長期的にはハリケア（レチノール、ナイアシンアミド等）を継続して「影ができにくい肌」を目指すのが現実的です。