主に強い摩擦や圧迫をくり返すマッサージ（こする・引っぱる・つまむ）が原因で、肌や皮下組織に負担がかかり、かえってたるみが目立ちやすくなります。
医学的には、やりすぎによってバリア機能の低下（乾燥）や刺激性皮膚炎が起こりやすくなり、さらに慢性的な刺激は炎症→組織の変化（線維化など）につながる可能性があるため、見た目のハリやなめらかさを損ねる要因になり得ます。日常生活では「マッサージ後に赤み・ヒリつきが出る」「乾きやすくなる」「フェイスラインがむくんで見える」「メイクがヨレる」といった悩みにつながります。
解決方法として、行うなら「強く揉む」ではなく「やさしく流す」を基本に、滑りの良いクリームを使い、短時間・軽い圧でとどめ、痛みや赤みが出る手前でやめることが推奨されます。あわせて、たるみの土台対策としてUV対策・保湿・姿勢改善を継続し、必要に応じてハリケア成分（レチノール、ナイアシンアミド等）を取り入れるほうが、長期的には安定しやすいです。
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