シミは主に紫外線の蓄積・ホルモンバランスの変化・摩擦や炎症などによってメラニンが増えたり排出されにくくなったりすることが原因ですが、メラニンの増え方や広がり方によって見え方が変わります。
医学的には、点状のシミは老人性色素斑や雀卵斑（そばかす）など、面状に広がるシミは肝斑（かんぱん）などとして分類されることが多く、日常生活ではシミの形によってケアが効いているのか分かりにくい・同じ美白ケアでいいのか迷う・一部だけ濃くなる／広がるといった悩みにつながります。
解決方法としては、シミの形（点か面か）を目安に原因を考え、紫外線対策を基本にしながら、タイプに合わせた刺激対策やスキンケアを選ぶことが推奨されます。
※シミについて詳しくはこちら→https://iekuru-dr.com/media/2025/04/simi-gennin/