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偏頭痛と吐き気はしばしば一緒に現れるもの。そんな時の対処法を紹介します。

偏頭痛で吐き気がするときの対処法

• 静かな場所でリラックス
• 呼吸法や瞑想を試す
• 冷却療法を利用する（要注意）
• 適度な水分補給を心掛ける
• 医師の指示に従う

偏頭痛による吐き気には個人差があるので、自分に合った対処法を選びましょう。

また、長期的な症状や頻繁に起こる場合は医師に相談しましょう。

予防的な対策や規則正しい食事も重要です。

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偏頭痛の治し方｜和らげる飲み物やツボとは｜病院に行くべき目安

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