「インフルエンザの初期症状」についての医療コラムを公開しました
「インフルエンザの初期症状」についての医療コラムを公開しました
こんにちは！家来るドクターです😊
本日「インフルエンザの初期症状」についての医療コラムを公開しました。
急な発熱や倦怠感、関節の痛みなど、これらの症状はひょっとするとインフルエンザかもしれません。
コラム内では、インフルエンザの初期症状や、受診の目安、新型コロナや風邪との見分け方などについて詳しく解説しています。
ぜひ、参考にしてみてください！
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インフルエンザの初期症状をチェック項目で解説！受診するタイミングは？
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「緩和ケア」についての医療コラムを公開しました
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こんにちは！家来るドクターです😊
本日「緩和ケア」についての医療コラムを公開しました。
緩和ケアと聞くと、余命幾ばくもない…というイメージを持たれる方が多いかもしれませんが、
実は、医療現場ではそうではありません。
コラム内では、緩和ケアの対象者や緩和ケアで余命が延びることはあるのかなど、詳しく解説しています。
ぜひ参考にしてみてください！
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「包丁で指を切った時の病院受診目安」についての医療コラムを公開しました
「包丁で指を切った時の病院受診目安」についての医療コラムを公開しました
こんにちは！家来るドクターです🥰
本日「包丁で指を切った時の病院受診目安」についての医療コラムを公開しました。
料理のときなどに、包丁やスライサーを使用する機会は多く、誤って指を切ってしまうこともあります。
指を切ってしまった際に、どのように対処すべきなのか。
コラム内では、包丁で指を切った時の病院に行く目安や傷の治療方法などについて詳しく解説しています。
ぜひ参考にしてみてください！
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包丁で指を切った時に病院に行く目安は？切り傷を早く治す方法を解説
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圧迫骨折とは？原因は何？
こんにちは！家来るドクターです🩺💨
圧迫骨折は尻もちなどから起こる事があります。
特に背中に痛みは無かったのに、いつの間にか背骨が骨折をしていたと・・・いう事も！？💦
今回は、圧迫骨折になる原因ついて説明します。
圧迫骨折になる原因
圧迫骨折の原因として多いのは、骨粗しょう症と背中の曲がりが挙げられ、
その為、高齢の方が圧迫骨折になる事が多いです。
骨粗しょう症
骨の量（骨量）が減ってしまい骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。
骨粗しょう症になる原因として、老化と女性ホルモンの減少が挙げられています。
背中の曲がり
背骨はカーブの曲がっている部分で負担が大きくなりやすいです。
また、1箇所で骨折が起きてしまうと、重心が前に移動し、てこの原理により背骨の負担が増加してしまい、
次々と骨折を起こしてしまう可能性が高くなります。
そのため、初めの骨折を起こさないようにすること、初めの骨折の段階で骨粗しょう症の治療を始めることが大切になってきます。
発覚が気づきにくい事も
通常の圧迫骨折は尻もちをつくなどのケガが原因で起こり、寝返りや起き上がりなどの動作ができないくらいの腰痛があるので気づくことが多いです。
しかし、特に背中が痛くなった経験がないのに、レントゲン検査をして背骨が骨折をしていたということがわかる事が多いのも圧迫骨折の特徴です。
詳しくは以下の記事をチェック！🔽
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【インスタライブ】風邪などでも抗生物質って必要なのか？視聴者さんからのご意見💬
Part1
Part2
こんにちは！家来るドクターです✨
医師に直接質問ができるライブ配信を行っています。
今回は視聴者の方から、「喉の痛みや風邪でも抗生物質出される事があるけど、どうなのか？」とコメントを頂き、
それに福井Dr.が回答しました🩺
💬視聴者さんからのコメント
耳鼻科は、すぐ抗生物質を出される印象ですが、
なぜでしょう。どう思われますか？
福井Dr.の回答
ぶっちゃけた話をしますが、
あくまで私個人の意見であり、医師の全員の意見だと思わないでください。
正直、(風邪などに抗生物質は)いらないと思います。
むしろ害を与えてると思ってます。
何故かというと、風邪はウイルス感染症なんです。
ウイルス感染症であれば、ばい菌感染症ではないので、抗生物質は効きません。
抗生物質はいろんなデメリットがあるので、私は、処方しない方がいいと思っている人間です。
ただしこれは最近、10年20年で分かってきたことなんです。
その抗生剤だとか感染症に精通してらっしゃらない方や、数十年やってきてるという先生は
医学的な知識の更新ができてらっしゃらない方も多分いらっしゃって、
それで出されている可能性もあります。
ただやっぱりたくさん診療していると、
何が何でもやっぱり抗生剤欲しいって患者さんもいらっしゃるんです。
我々医師がどれだけ説明しても、やっぱり抗生剤が欲しいっておっしゃられる方はいらっしゃいます。
その1人1人にその説明するの、すごく難しいんです。
患者さんとしてはそういう認識だし、その認知を変えるのって本当に難しいんで
そこを何回も何回も経験してらっしゃって、出さないことで不満が出るぐらいだったら
もう出しちゃうよっておっしゃって出してる先生もいます。
患者さんがそれを求めるんだったら致し方ないからもうみんなに出そう、と。
そうなれば、不満は出ないでしょうと。
あそこ行ったら抗生物質出してくれる良いクリニックだって言ってくれるでしょって思って出してる可能性もあります。
なのでもう一概に否定されることではないと思うんですよね。
もしそういった過去があるんだったら、致し方ないことなのかもしれないな、と思います。
ただ私の見解を申し上げると、風邪で抗生剤を出すべきではないと考えてます。
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「新型コロナウイルスとインフルエンザの違い」についての医療コラムを公開しました
「新型コロナウイルスとインフルエンザの違い」についての医療コラムを公開しました
こんにちは！家来るドクターです😊
本日「新型コロナウイルスとインフルエンザの違い」についての医療コラムを公開しました。
新型コロナウイルスとインフルエンザはどちらもウイルス性の感染症で、症状も似ています。
コラム内では、新型コロナウイルスとインフルエンザの症状や潜伏期間などについて詳しく解説しています。
ぜひ、参考にしてみてください！
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「肝硬変」についての医療コラムを公開しました
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こんにちは！家来るドクターです😊
本日「肝硬変」についての医療コラムを公開しました。
肝硬変とは、肝臓に慢性的な炎症が起こり、修復と再生が繰り返される過程で、徐々に線維化が進んでいった状態のことです。
コラム内では、肝硬変の原因や、腹水がたまる理由、治療法などについて解説しています。
セルフチェック項目もあります。
ぜひ、参考にしてみてください！
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「食べ過ぎて気持ち悪い時の対処法」についての医療コラムを公開しました
「食べ過ぎて気持ち悪い時の対処法」についての医療コラムを公開しました
こんにちは！家来るドクターです✨
本日「食べ過ぎて気持ち悪い時の対処法」についての医療コラムを公開しました。
家族や友人との食事会などで、つい普段より食べ過ぎてしまったという経験はありませんか？
食べ過ぎで体調を崩してしまうこともあります。
コラム内では、食べ過ぎによって引き起こされる症状の種類やその原因、対処法などについて詳しく解説しています。
ぜひ、参考にしてみてください！
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食べ過ぎて気持ち悪い時の対処法や原因を解説！次の日の過ごし方は？
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熱が上がったり下がったりする時はどうしたらいい？
こんにちは！家来るドクターです🩺💨
熱が上がったり下がったりを繰り返していると、何が原因でどう対処すればいいか、悩みますよね💦
発熱を繰り返している場合は、何らかの病気が隠れている可能性があります。
今回は、発熱を繰り返す原因や対処法について説明します。
発熱が繰り返される原因
大人が発熱を繰り返す場合は、
- 感染症
- 膠原病
- 悪性腫瘍
などがあります。
子供は病原体に対する抵抗力が大人よりも弱いので、大人より発熱を繰り返しやすいです。
- 感染症
- 自己免疫疾患
- アレルギーや過敏症
- 炎症性疾患
などが考えられます。
どう対処すればいい？
比較的活気があり食欲もある場合は、それほど心配はいりません。
熱や症状が落ち着いてくるようであれば自宅にて安静して様子を見てもいいと思われます。
食事やお風呂も、消火の悪い物や湯冷めに注意しましょう。
受診した方がいい場合の判断
発熱が3日以上続く場合は、ただの風邪ではないことが多いので病院受診をしましょう。
詳しくは以下の記事をチェック！🔽
熱が上がったり下がったりする原因や対処法を大人と子供に分けて解説
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「過食嘔吐」についての医療コラムを公開しました
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こんにちは！家来るドクターです😊
本日「過食嘔吐」についての医療コラムを公開しました。
過食嘔吐とは、食べることを自分では止められない状態になり、また食べた後には体重が増えることが怖くなって、自ら嘔吐してしまうという一連の行動を指します。
精神医学では摂食障害と呼ばれ、特に若い女性に多く見られます。
コラム内では、過食嘔吐の原因や、症状、繰り返すことの危険性などについて詳しく解説しています。
ぜひ、参考にしてみてください！
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【インスタライブ】帯状疱疹のワクチン接種を続けるかお悩みな視聴者さんからのご意見💬
こんにちは！家来るドクターです✨
医師に直接質問ができるライブ配信を行っています。
今回は視聴者の方から、帯状疱疹のワクチン接種を途中で止めていいのか？とコメントを頂き、
それに福井Dr.が回答しました🩺
前回からの続きになります！▽
【インスタライブ】帯状疱疹のワクチンによる副反応に関してお悩みな視聴者さんからのご意見💬
💬視聴者さんからのコメント
やめてもいいんですか？
福井Dr.の回答
2回打った方が効果は高いと思います。
それをやめるってことはやっぱりトレードオフとなり、その分のワクチンの効果は得られなくなります。
(2回目を打たない場合、)帯状疱疹の予防効果はちょっと得られにくいですが、
打つことでのデメリット(副反応)は解消されるので、優先順位をどうつけるかによります。
なので医学的には、もしやめたいということであればやめていただくのも1つの選択肢だと思います。
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「帯状疱疹の初期症状」についての医療コラムを公開しました
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本日「帯状疱疹の初期症状」についての医療コラムを公開しました。
帯状疱疹は、多くの人が経験する一般的な皮膚の健康問題の一つです。
コラム内では、帯状疱疹の前兆や初期症状、治療法などについて詳しく解説しています。
ぜひ参考にしてみてください！
医療コラムはコチラ🔽
帯状疱疹の前兆や初期症状とは？治療やヘルペスとの違いについて
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【インスタライブ】帯状疱疹のワクチンによる副反応に関してお悩みな視聴者さんからのご意見💬
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今回は視聴者の方から、帯状疱疹のワクチンによる副反応に関するお悩みのコメントを頂き、
それに福井Dr.が回答しました🩺
💬視聴者さんからのコメント
今は痛みはないですが、被れたようになっていて痒いです。
福井Dr.の回答
帯状疱疹ワクチンの中でも、特にシングリックスという不活化ワクチンは副反応がものすごく出やすいです。
結構激烈に反応が出るので、実際に今も痒みが続いてらっしゃるということですね。
なので症状に対するお薬も事前にいただいておいて、打ったあと何が起きても問題ないようにしていただく
対処療法薬というのがよろしいかなと思います。
痒みに関してもいわゆる痒み止め、抗ヒスタミン薬というものでちょっと抑えていくとか、
もしくは冷やすだけでも大分痒みは取れてくるので、冷やしていただくとちょっと良くなるんじゃないかなと思います。
二回目の接種に関しては、帯状疱疹を避ける為には打っていただいた方が良いですし、
ブースト効果を狙ってやっていただいた方がいいと思いますので、
打っていただいた方がいいと言いたいですが、もしやっぱりしんどすぎてっていうことであれば、
ここでやめるっていうのも1つの手なのではないかなと思います。
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【インスタライブ】鼻詰まりに関してお悩みな視聴者さんからのご意見💬
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医師に直接質問ができるライブ配信を行っています。
今回は視聴者の方から、鼻詰まりに関するお悩みのコメントを頂き、
それに福井Dr.が回答しました🩺
💬視聴者さんからのコメント
突然鼻の片方が詰まります。
点鼻薬をさすと、詰まりは解消するのですが、
手術で治りますか？
福井Dr.の回答
何が原因で鼻詰まりが起きてるかがすごく重要でして、
慢性副鼻腔炎とかがあるのであれば、手術を推奨しますが、
副鼻腔炎でなかった場合でも、鼻が詰まる事はあります。
その時の花粉症があるかとか、寒冷刺激だったり、あとは何らかの病気で鼻水が詰まる事もあります。
それによって一時的に鼻が詰まっているのであれば手術は必要ないです。
その場合は点鼻薬での処置で良いでしょう。
寝て上にしてる鼻が鼻のつまりが開通しやすいので、
もし右側詰まってるんだったら左側を下にして寝て頂ければ開通しやすくなると思うので、
そういった形で手術をせずに解決する方法もいくつかあると思いますので、
まず様子見れるなら様子見ていただいた方がいいかなと思います。
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「慢性腎臓病」についての医療コラムを公開しました
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成人の8人に1人は慢性腎臓病となり、「新たな国民病」と呼ばれています。
コラム内では、慢性腎臓病の原因や、症状、治療法などについて詳しく解説しています。
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胃もたれ対処法
クリスマスの献立はお決まりですか？
もうすぐディナータイムだよ！というご家庭も多いのではないでしょうか🍽️
ケーキ🍰に、チキン🍗など、折角だから、と特別な食事の準備をされている方もいらっしゃるのでは？？
しかし、食べ過ぎなどには注意！⚠
胃もたれにならないようにする対処法について解説します。
適量を守る
食べ過ぎや飲み過ぎは消化不良や胃もたれを引き起こす可能性があります。
胃の許容量を知り、適量で楽しむことが大切です。
よく噛むこと
食物を十分に噛むと、細かくなり消化が促進されます。
早食いは避け、ゆっくりと噛みながら食べることで胃にやさしい食事になります。
消化しやすい食材を選ぶ
鶏ささみや脂の少ない魚、小さく切った食材がおすすめです。
調理には油を控え、柔らかく煮ることで胃への負担を軽減します。
刺激物を控える
辛い料理、熱い物、冷たい物、アルコール、コーヒーは刺激となります。
これらを控え、胃に優しい食事を心がけましょう。
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「インフルエンザの潜伏期間」についての医療コラムを公開しました
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本日「インフルエンザの潜伏期間」についての医療コラムを公開しました！
多くの人が誤解しているのは、インフルエンザは感染後すぐに症状が出るわけではないということです。
インフルエンザは、個人だけでなく、家族や周囲の人々にも影響を与える可能性が大きいです。
そのため、特性を正しく理解し、適切に予防と対策を行うことが非常に重要となります。
コラム内では、インフルエンザの潜伏期間やその間の感染力などについて詳しく解説しています。
ぜひ参考にしてみてください！
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インフルエンザの潜伏期間や感染力を解説！潜伏中でもうつるの？
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【インスタライブ】訪問診療に関してお悩みな視聴者さんからのご意見💬
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医師に直接質問ができるライブ配信を行っています。
今回は視聴者の方から、訪問診療に関するお悩みのコメントを頂き、
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💬視聴者さんからのコメント
どうしたらいいですか？
福井Dr.の回答
地域包括支援センターさんだったり、退院調整員さんであれば、優しく回答いただけると思います。
そのほか、訪問看護師さんや福祉用具さんも多分知ってらっしゃるかと！
訪問診療の周りと取り囲んでくれているコメディカルさんがよく知ってらっしゃると思うので、
お付き合いのある訪問看護ステーションさんでしたら快く回答いただけるのではないかと。
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日光、浴びてますか？ビタミンD不足に注意！
気付けば今年もあと2週間、本格的に冬ですね⛄
冬になると、気温の低下等も気になりますが日照時間も減り、日光を浴びる時間も減ります。
日光を浴びる時間が減るとビタミンDが不足してきます。
ビタミンDが不足するとどうなるか、不足対策について解説します。
ビタミンDが生成される
人は日光を浴びると、体内でビタミンDが生成されます。
しかし、冬は日照時間が少ない上に、寒いからより外に出たくなくなり外出が減る分、日光に当たる時間も少なくなります。
ビタミンD不足による健康リスク
ビタミンDが、不足する事で健康リスクが高まります。
骨軟化症、骨粗しょう症
ビタミンＤは、骨の発育や維持のために欠かせない栄養素です。
- 骨軟化症・・・骨が柔らかくなり変形してしまう
- 骨粗しょう症・・・骨密度が下がり骨折しやすくなる
が起きやすくなります。
精神疾患
幸福ホルモンであるセロトニンの分泌を促進する働きもあります。
セロトニンが不足から、
- イライラ感
- 憂鬱な気分
- 鬱病などの精神疾患
になりやすくなります。
妊娠中、赤ちゃんの健康にも悪影響を与える
女性の場合、紫外線対策によって、妊娠中にビタミンＤ不足になりがちです。
妊娠中、お腹の中の赤ちゃんの骨に影響を与えるケースもあるので注意が必要です。
冬に不足するビタミンDを得るには
日照時間の減少と寒さから、無意識に日光を浴びる時間は無意識に減ってしまい、ビタミンDが不足します。
では、対策について説明していきます。
食事からビタミンDを取り入れる
サケやマス、サンマやイワシなどの魚類や、きのこ類にはビタミンDが豊富です。
積極的に取り入れましょう。
寒さを対策しながら日光を浴びる
やはり日光は浴びた方が良いです。
しかし寒くて中々外に出づらいかと思います。
寒くて厚着になりがちですが、少しでも日光を浴びられる箇所を増やしましょう。
手のひらだけでも日光を浴びる事で、何もしないよりずっと効果的です。
1日15分以上を目安に日光を浴びられるように、散歩や通勤時の歩きを増やすように意識しましょう。
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「肺炎球菌ワクチン」についての医療コラムを公開しました
こんにちは！家来るドクターです🥰
本日「肺炎球菌ワクチン」についての医療コラムを公開しました！
肺炎球菌は、成人の肺炎の原因として最も多い細菌です。
肺炎以外にも、中耳炎や気管支炎の原因にもなり、時に血液や髄液に侵入して敗血症や髄膜炎を引き起こすこともあります。
コラム内では、肺炎球菌ワクチンを接種すべき理由や、肺炎球菌ワクチンの注意点、費用など詳しく解説しています！
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高齢者が肺炎球菌のワクチン接種をするべき理由とは？副作用も解説
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